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EXERCICE 15
Mouvoir les mains comme les nuages
but: - mobiliser les 8 vaisseaux merveilleux yin (Ba Gua yin)
- mobiliser les 8 vaissseaux merveilleux yang (Ba Gua yang)
"voir DVD"
EXERCICE 16
Tourner les genoux par les orteils
but: fortifier les relations
(source-rein-genou-foie)
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